Sữa lên men không chỉ có tác dụng rất tốt với việc hấp thu lactose cho cơ thể mà còn giúp làn da khô trở nên mịn màng, tươi sáng.

Đối phó với da mệt mỏi

Nếu bạn có một ngày làm việc căng thẳng, làn da của bạn trở nên xỉn màu và nhăn nheo. Hãy tăng cường sức mạnh cho làn da bằng cách kết hợp sữa chua với một số loại hoa quả để tạo nên thức uống thơm ngon, bồi bổ cơ thể.

Mặt nạ dưỡng ẩm

Có thể sử dụng sữa chua để dưỡng da cho toàn bộ cơ thể. Trộn 1 quả chuối, 1 thìa mật ong, 2 thìa yến mạch, 1 cốc sữa chua, xay nhuyễn và bôi đều lên cơ thể trong vòng 15 phút sau khi tắm. Sau đó tắm lại với nước ấm, bạn sẽ thấy da mềm mại và tươi sáng hơn.

Làm sạch da

Bạn có thể làm sạch da bằng cách trộn 1 thìa sữa chua với một thìa dầu mè, đắp mặt trong vòng 15 phút và rửa lại với nước ấm. Mỗi tuần một lần, bạn có thể sử dụng cách khác để làm sạch sâu cho làn da với hỗn hợp yến mạch, nước chanh, dưa chuột tươi, sữa chua và mát xa trong vòng 15 phút. Trong khi yến mạch, nước chanh giúp tẩy da chết thì sữa chua, dưa chuột sẽ làm sạch và mềm da.

Làm đẹp tóc

Sữa chua cũng có thể làm sạch và giúp mái tóc trở nên mềm mại hơn. Kết hợp sữa chua và một lòng đỏ trứng gà, một thìa mật ong lớn ủ tóc trong vòng 20 phút. Rửa sạch lại với nước ấm và dầu gội để có mái tóc sáng khỏe.